Dit mindset afgør hvordan verden er for dig. Det føles som om det er virkeligheden, men det er en fortolkning.Læs om hvad mindset er og hvad det gør ved den måde du selv er på, hvordan du oplever andre og
Dit mindset afgør din virkelighed.
Den positive side af stress
Du har sikkert allerede en masse viden om de negative sider af stress. Der er masser af historier om folk der bliver sygemeldt med stress og alle de negative effekter som længerevarende stress kan have på krop, hukommelse, immunforsvar og
Stress-historier fra medierne: Bagermesteren og e-sports gameren gik ned med stress
I denne uge måtte den kinesiske e-sports-stjerne Jian Zihao, kendt som ‘uzi’ fra League of Legends-holdet Royal Never Give Up (RNG) lade sig pensionere. Hans krop er slidt op. Hans håndled er medtaget af flere skader og han har fået
Stressens ABC
Måske er du en af de mange, der lider af stress. Måske har du tendens til at kværne tanker, eller har svært ved at slappe af. Det kan være svært at overskue, hvad du skal gøre ved ved. Mange føler
